درمان خار پاشنه با شاک ویو

درمان خار پاشنه با شاک ویو به عنوان یک روش موثر در کلینیک فیزیوتراپی فرشته در منطقه یک تهران ارائه می شود. خار پاشنه پا می تواند یک درد واقعی باشد – به معنای واقعی کلمه. این رشدهای استخوانی روی استخوان پاشنه اغلب به دلیل فشار روی عضلات و رباط‌های پا ایجاد می‌شوند و می‌توانند هر مرحله را به چالشی تبدیل کنند. در حالی که چندین روش درمانی در دسترس وجود دارد، یک رویکرد نوآورانه که توجه را به خود جلب می کند، درمان با امواج شاک ویو است.

خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه رسوبات کلسیمی است که باعث برآمدگی استخوانی در قسمت زیرین استخوان پاشنه می شود. آنها می توانند تا نیم اینچ گسترش پیدا کنند و اغلب همراه با فاشیای کف پا، التهاب نوار بافت همبند که در امتداد پایین پا قرار دارد، رخ می دهند.

خار پاشنه به مرور زمان به دلیل فشار مکرر روی ماهیچه ها و رباط های پا ایجاد می شود. علل شایع شامل اختلالات راه رفتن، دویدن بیش از حد، کفش نامناسب و وزن اضافی است. عوامل خطر نیز شامل سن، دیابت و صافی کف پا یا قوس بلند کف پا می شود.

علامت اولیه خار پاشنه، درد شدید در پاشنه پا است، به خصوص هنگام ایستادن در صبح یا بعد از نشستن طولانی مدت. تشخیص معمولاً شامل معاینه فیزیکی و آزمایش‌های تصویربرداری مانند اشعه ایکس برای تجسم خار است.

گزینه های درمانی سنتی برای خار پاشنه

استراحت و یخ
یکی از اولین خطوط درمان، استراحت دادن به پای آسیب دیده و استفاده از یخ برای کاهش التهاب و درد است.

فیزیوتراپی
تمرینات کششی و تقویتی می تواند به کاهش درد و جلوگیری از فشار بیشتر روی پاشنه کمک کند.

ارتز و کفش های حمایتی
ارتزهای سفارشی و کفش‌های با بالشتک خوب می‌توانند حمایت کنند و فشار را از خار پاشنه جدا کنند.

داروها و تزریقات
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) می توانند به مدیریت درد و التهاب کمک کنند. در موارد شدید، تزریق کورتیکواستروئید ممکن است برای تسکین موقت توصیه شود.

بیشتر بخوانید : شاک ویو تراپی در قیطریه

درمان خار پاشنه با شاک ویو

شاک ویو درمانی یک روش درمانی غیرتهاجمی است که از امواج صوتی پرانرژی برای تحریک التیام بافت های آسیب دیده استفاده می کند. این فناوری که در ابتدا برای شکستن سنگ‌های کلیه ساخته شده بود، اکنون برای بیماری‌های مختلف اسکلتی عضلانی، از جمله خار پاشنه، استفاده می‌شود.

درمان با امواج شوک برای اولین بار در دهه 1980 مورد استفاده قرار گرفت. امروزه، این یک درمان رایج برای درد و آسیب های مزمن است که از امواج ضربه ای متمرکز و شعاعی برای هدف قرار دادن مناطق خاص استفاده می کند.

انواع شوک ویو درمانی: متمرکز و شعاعی

درمان موج شوک متمرکز: امواج عمیق نفوذی را ارائه می دهد که می تواند به بافت های چند اینچی زیر پوست برسد.
درمان با موج شوک شعاعی: از امواج فشاری استفاده می‌کند که در ناحیه وسیع‌تری پخش می‌شوند و مسائل سطحی را به طور موثر درمان می‌کنند.

مکانیسم عمل
امواج شوک درمانی با رساندن انرژی مکانیکی به ناحیه آسیب دیده عمل می کند. این انرژی باعث ایجاد میکروتروما می شود و فرآیندهای درمانی طبیعی بدن از جمله افزایش جریان خون و بازسازی سلولی را تحریک می کند.

اثرات بیولوژیکی بر بافت ها
این درمان باعث تولید کلاژن می شود، التهاب را کاهش می دهد و به حل شدن رسوبات کلسیم کمک می کند. این اثرات به ویژه برای شرایطی مانند خار پاشنه، که در آن آسیب بافتی و التهاب شایع است، مفید است.

تسکین درد و بازسازی بافت
بیماران اغلب در طی چند جلسه تسکین درد را تجربه می کنند، با بهبودهای قابل توجهی در طول زمان، زیرا درمان باعث بهبود طولانی مدت و بازسازی بافت می شود.

روش درمان با امواج شاک ویو

آماده سازی قبل از درمان
قبل از شروع درمان، بیماران معمولاً برای اطمینان از اینکه کاندیدای خوبی هستند، یک ارزیابی کامل انجام می‌دهند. این ممکن است شامل بررسی تاریخچه پزشکی و آزمایش های تصویربرداری باشد.

در طول جلسه چه چیزی را باید انتظار داشت
در طول جلسه، ژل روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود تا انتقال امواج را افزایش دهد. سپس درمانگر از یک دستگاه دستی برای ارسال امواج ضربه ای استفاده می کند. جلسات معمولا حدود 15-20 دقیقه طول می کشد.

مراقبت های بعد از درمان
پس از درمان به بیماران توصیه می شود استراحت کنند و از فعالیت های سنگین خودداری کنند. درد خفیف شایع است اما معمولا در عرض چند روز فروکش می کند.

مزایای درمان خار پاشنه با شاک ویو

رویکرد غیر تهاجمی
یکی از مهم‌ترین مزیت‌ها این است که درمان با امواج شوک غیر تهاجمی است ، یعنی نیازی به برش جراحی یا بیهوشی نیست.

حداقل عوارض جانبی
درمان به خوبی تحمل می شود و عوارض جانبی کمی دارد. اکثر بیماران فقط ناراحتی خفیف و موقتی را تجربه می کنند.

مزایای بلند مدت
امواج شاک ویو نه تنها باعث تسکین فوری درد می شود، بلکه با پرداختن به علت اصلی درد، به بهبود طولانی مدت نیز کمک می کند.

چه کسی باید از این درمان اجتناب کند؟
درمان با امواج شوک برای افرادی که شرایط خاصی دارند، مانند اختلالات لخته شدن خون، عفونت در ناحیه درمان، یا کسانی که باردار هستند، توصیه نمی شود.

سوالات متداول

یک جلسه چقدر طول می کشد؟
به طور معمول، یک جلسه حدود 15-20 دقیقه طول می کشد.

آیا درمان دردناک است؟
اکثر بیماران ناراحتی خفیفی را تجربه می کنند، اما به طور کلی به خوبی تحمل می شود.

چه مدت پس از شروع درمان می توانم نتایج را ببینم؟
بسیاری از بیماران تنها پس از چند جلسه متوجه بهبودی می شوند که در طول زمان مزایای قابل توجهی دارد.

آیا می توانم به فعالیت های عادی خود ادامه دهم؟
بله، اما توصیه می شود بلافاصله پس از درمان از انجام فعالیت های سنگین خودداری کنید.

چند جلسه نیاز است؟
اکثر برنامه های درمانی به 3-5 جلسه به فاصله یک هفته نیاز دارند.